Книга адресована всем, кто придерживается здорового образа жизни, следит за фигурой и желает узнать больше о правильном питании. В ней собраны рецепты вкусных и полезных малокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов. Подробные инструкции по приготовлению дополняют красочные иллюстрации, а указание калорийности каждого блюда позволит составить безупречное меню на каждый день.
Автор книги: Д. В. Нестерова Название: Правильное питание без диет Издательство: ООО"Издательский дом "Вече" Год издания: 2008 Формат: DjVu Размер архива: 7.67Мб
