Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело - быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени. В книге содержится коллективная мудрость сотен выдающихся спортсменов и десятков докторов наук, а также десятки историй успеха обычных людей, мужчин и женщин в возрасте от 18 до 70 лет, добившихся потрясающих результатов с использованием предлагаемых автором методик.
Название: Совершенное тело за 4 часа Автор: Феррис Тимоти Издательство: Добрая книга Год: 2013 Страниц: 320 Формат: fb2 Размер: 14,4 мб Качество: хорошее Язык: русский
